儿童电解质紊乱可通过饮食调节、口服补液盐、静脉补液、药物治疗、治疗原发病等方式恢复。

1. 饮食调节：当儿童电解质紊乱程度较轻时，可通过饮食进行调节。可以让儿童适当多吃一些富含电解质的食物，比如香蕉富含钾元素，橙子含有丰富的钾和维生素C，菠菜等绿叶蔬菜含有多种矿物质，还可以喝一些米汤、菜汤等，有助于补充钠等电解质。

2. 口服补液盐：口服补液盐是一种常见且有效的补充电解质的方法。它可以补充因腹泻、呕吐等导致的电解质丢失，维持体内电解质平衡。常见的口服补液盐有口服补液盐Ⅲ等，能预防和治疗轻、中度脱水，同时补充电解质。

3. 静脉补液：如果儿童电解质紊乱较为严重，出现严重呕吐、腹泻无法进食，或者已经出现脱水、休克等症状，需要及时进行静脉补液。通过静脉输入含有电解质的溶液，如氯化钠注射液、葡萄糖注射液、氯化钾注射液等，能快速纠正电解质紊乱。

4. 药物治疗：针对不同的电解质紊乱情况，可使用相应的药物。若低钾血症明显，可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁片等药物补钾；高钾血症时，可使用葡萄糖酸钙注射液等拮抗钾离子对心肌的毒性作用。低钙血症可使用碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等促进钙的吸收和补充。

5. 治疗原发病：儿童电解质紊乱往往是由某些原发病引起的，如感染性腹泻、肾脏疾病等。积极治疗原发病是恢复电解质平衡的关键。如果是感染性腹泻，需要使用抗感染药物控制感染；如果是肾脏疾病导致的电解质紊乱，需要对肾脏疾病进行针对性治疗。

儿童电解质紊乱会影响身体健康，恢复电解质平衡需要综合采取多种措施。饮食调节和口服补液盐适用于轻度紊乱，严重时则需静脉补液。同时，合理使用药物以及积极治疗原发病也非常重要。在处理儿童电解质紊乱时，务必遵医嘱进行治疗，若情况严重或持续不缓解，应及时带儿童到正规医院就诊。